Резаные сушеные листья растения лемонграсс. . У лемонграсса узкие жесткие листья светло-зеленого цвета с лимонным запахом. Его можно заваривать самостоятельно, как отвар, или добавлять в чай, при этом лемонграсс даст напитку сладковатый привкус с имбирной ноткой. Лемонграсс содержит витамины группы B, железо, магний и цинк. Он повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, выводит токсины. Лимонная трава, как еще называют лемонграсс, оказывает общее тонизирующее действие на организм. Благотворно воздействует на нервную систему, избавляя от эмоционального перенапряжения, избавляет от сильных головных болей, нормализует сон. Способствует повышению умственной деятельности с концентрацией внимания, улучшает память, увеличивает работоспособность. Чай с лемонграссом пьют при воспалении дыхательных путей и простудных заболеваниях: он обладает противовоспалительным, противовирусным эффектом и снижает температуру. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость или аллергия на цитрусовые. Отвар лемонграсса вызывает раздражение голосовых связок, это стоит учесть людям, у которых есть серьезные нагрузки на голос.